如果你再瘦20斤的话，我感觉完全就不能要了

按体重（公斤）除以身高的平方（米）为22左右，不算胖，在25以上偏胖，20一下偏瘦，所以你还是正常范围。另外喝水可以多喝一点，有助与于身体健康。但是睡觉不用睡太多，18周岁以上只要每天睡满8小时，最好在23：00——3：00里熟睡，睡太多反而容...