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我125斤 166Cm 瘦20斤会比现在好看

如果你再瘦20斤的话,我感觉完全就不能要了

肥胖的原因只有2个,吃太多和吃不对,只要纠正之前的错误生活习惯,这个问题就会迎刃而解,调节饮食结构和日常的饮食三餐比例,确保营养均衡的情况下不节食依然能健康快乐的瘦下来。

按体重(公斤)除以身高的平方(米)为22左右,不算胖,在25以上偏胖,20一下偏瘦,所以你还是正常范围。另外喝水可以多喝一点,有助与于身体健康。但是睡觉不用睡太多,18周岁以上只要每天睡满8小时,最好在23:00——3:00里熟睡,睡太多反而容...

体重 (斤) 80 ------ 90-----100--110---120--130-----140---150---160---170 码数(裤子) 25- --- 26- ----27- --28- - -29----30- ----31 ---32 ---33 ----34 腰围(尺寸) 1尺8-- --1尺9---2尺--2尺1--2尺2--2尺3--2尺4--2尺5--2尺6--2尺7...

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